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学车的时候,这些心态一定要记住

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罗田114 发表于 2020-11-30 19:20:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
罗田114 2020-11-30 19:20:05 53 0 显示全部楼层
教练教过的学员中,有不少学员是平时练车的时候学的比较好的,但是到考场了就不行了。教练总结了下,主要是以下原因造成的:

1.考前压力过大
考前对自己的期望不要过高,一定要放轻松,注意休息。同时把考试结果淡化,不要担心自己考不过,只要平时练习到位了,那么考试的时候,无非就是之前教练教给你的这些。有时候给你压力过大,会造成精神上的奔溃。不管结果怎么样,一定要保持平常的心态。

2.考试前焦虑,没有休息好
有些学员一想到第二天要考试,结果一晚上没有睡好,第二天考试的时候没有精神,萎靡不振。这样肯定会影响考试结果的。所以考试的前一天,尽量休息好,不要把熬夜,保持充沛的精神,备战第二天的考试。

3.考试的时候没有自信
有些学员考试的时候,总觉得自己不行。对于这样的状况,学员可以在心里给自己打气,给自己一个积极的暗示。只要平时练车的时候功夫下到了,那么考试的时候,就和练车的时候一样,肯定就能通过。

只要把心态调整好,平时练车的时候,把基本功练扎实了,那么考试的时候,肯定就能顺利通过。

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