欢迎访问湖北罗田新闻门户网站,罗田本地化的便民服务类网站——罗田114网!

罗田114网

搜索

跑步最大的价值,让我们置身于一个可持续奋斗的场景

[复制链接]
罗田114 发表于 2020-11-25 23:52:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
罗田114 2020-11-25 23:52:35 36 0 显示全部楼层

235022fhdemffz466iaqha.jpg

人是适应环境的,并且在不同环境中,会表现出不同的状态,跑步是一个可以让我们持续奋斗的场景。

235022aktz51uc34u5xkzp.jpg

我们是谁?是稳定不变的吗?答案显然是否定的。如果我们是稳定不变的,那么一切人的行为处事都可以有固定的预期,人也就不在进步了。实际情况是,人会随着经历的改变,不断累积并塑造出自己的价值体系,而随着场景变化,人们也经常有态度的转变。

不论面对甲方还是乙方,面对陌生人或者父母亲人,面对师长或是学生,在休闲娱乐还是商业职场……人都有很多面。这很多面都是你自己,有的积极,有的保守,有的客观理性,有的主观感性……人的多变,会随着环境的改变而加以适应,这既包含了人的复杂性,也包含人的可塑性。

于是我们看到了跑步这样一个巨大的价值:跑步,让我们置身于一个可持续奋斗的场景之中。

我们都知道成语孟母三迁的故事,孟子的母亲,因为居住环境不适合孩子成长,多次搬家,直到搬至学堂边,更有利于孩子的成长,足见环境对于人的影响。而现在,我们已经不再有紧密的邻里关系,但一天24小时,仍会置身于不同的场景。比如工作环境,比如朋友圈每天展示的内容……这些紧紧围绕在我们身边的信息,会形成某种场景,让我们更趋于适应那里的习惯和规则。

工作后的业余时光也会形成某种场景,习惯于在家里躺在沙发上看电视玩手机,习惯于站在阳台眺望远方看日落晚霞,或是习惯于去酒吧蹦迪、商场购物,还是去运动场跑步去健身房撸铁。

人总是有很多成分组成,积极的、消极的、理性的、激情的,只不过比例不同。而处在不同的场景,是能够调动这些不同成分的。比如在运动场,你就是会倾向于活力拼搏,在图书馆,就是会更倾向于安静思考。

235038dhpmp6qp6r3erpi3.jpg

一天24小时,我们在哪些场景、环境里待着,是对自我价值观的碰撞和回馈,时间久了,就会重新塑造我们。

人不是一个永远稳定的状态,张弛有度、起起落落十分常见,这是维持人这个复杂集合体正常运转的必须,主要出现在哪些场景之中,就更加容易被这个场景所塑造。

我们都有过这样的感受,靠在沙发上学习,效率不高,可能很快就会受到诱惑,比如听听音乐、刷刷短视频或者玩会儿游戏,但是当我们到了自习室、图书馆,基本上只剩下学习这一条路,这就是场景的价值。

跑步便是一种场景,一种让人积极,并且可以持续为之奋斗的场景。

235038sibi0jhrjlrrl8ia.jpg

跑步时,我们的精力主要在体力奔跑上,而脑力思维则更加开阔,当跑步疲劳时,坚持还是放弃,身心都得到很好的锻炼。这也是为什么很多跑步组织会有长期存在的必要,那就是跑友之间的相互激励。

场景是一种自我塑造。跑者会有大量的时间,置身于户外,置身于努力奔跑,以及和一群有着共同目标志向的人在一起。这是我认为跑步带给现代人最大的价值,现代有太多诱惑人们的场景,而跑步是一种面向成长的场景。

中国田径协会和特步共同发起的“国人竞速 全民畅跑”战略,就是两个非常重大的场景。周末和跑团成员约跑,总能给这一周的疲劳或者复杂的人际关系一些缓冲。运动流出汗水、释放压力、历练身心。

235039mzwiiiz2gpbzbq2g.jpg

“国人竞速 全民畅跑”战略,落地到各种马拉松比赛以及跑步项目,让跑步有了更多追求卓越的乐趣。在拿出成绩的一刻,得到正向反馈,使努力有了方向、目标和阶段性结果。

人总是伴随着环境而长大,无论是现实环境还是网络环境。期间的取舍,会对每个人产生重大影响。现在几乎所有的商家大数据,都奔着让人去消费,去娱乐,去享受这条路径进行,长此以往,温柔乡是英雄冢,人便失去了斗志。太过容易的满足感,太廉价的愉悦感,往往使人衰弱。反之,如跑步、健身、学习知识等,需要付出精力和体力的事情,逆流而上,才使我们变得更好更强。

我们已经被广阔的便捷消费娱乐所包围,跑步会使我们远离这些诱惑,而将注意力集中在提高身心健康等更加面向长远的事物上。

235049fnnuv3ddua383so8.jpg

跑步最大的价值,就是让我们置身于一个可以持续奋斗的场景之中,跑步不是消费娱乐,跑步是成长历练。

回复

使用道具 举报

罗田114当前离线
管理员

查看:36 | 回复:0

快速回复 返回顶部 返回列表